Essa foi a sobremesa do almoço, saudável e refrescante.
As crianças gostam, ainda mais se for regada com leite condensado ou groselha.
Muitos aprovam com guaraná, o que dá um ar bem gasoso, cheio de bolhas de sabor.
Ou com chantilly, sei lá, são tantas as opções…
Eu prefiro salada de frutas nua e crua. Sem nada, além das frutas, é claro! Apenas corto as frutas em pedaços pequenos ou não, dependendo da paciência do dia. Aproveito o caldo da laranja para adocicar.
Um simples convite à vida saudável, sem peso na consciência.
Afinal, quem resiste às frutas já picadinhas, sem ter que sujar as mãos?
Sugestão de frutas:
- banana
- laranja
- maçã
- manga
- morango
- kiwi
- uva
- abacaxi
- o que tiver em casa…