Lanche light com tomate seco e rúcula
Hum, um lanche desses na hora da gula fome. Adoro!
Nem dá peso na consciência. Afinal tem tudo que uma nutricionista pede numa refeição rápida.
E nada melhor que começar o ano com algo light…
Corte ao meio uma baguete com ou sem gergelim. Passe uma boa camada de ricota temperada (receita AQUI), acomode folhas da rúcula, mussarela de búfala picadas grosseiramente, fatias de mortadela e tomate seco.
Só isso e bom demais.
Repare só na delícia por dentro! |
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“A cada dia de nossa vida, aprendemos com nossos erros ou nossas vitórias, o importante é saber que todos os dias vivemos algo novo. Que o novo ano que se inicia, possamos viver intensamente cada momento com muita paz e esperança, pois a vida é uma dádiva e cada instante é uma benção de Deus.”
Feliz 2012!
Beijos,
Gabs Pires
Oi Deborah,
ótima dica para início do ano, para reforçar as promessas de começar um regime e emagrecer.
Eu também comecei o ano com uma receitinha mas nem tão light assim.
beijos
Chris
http://inventandocomamamae.blogspot.com/
Bom Dia Deborah…
Esse lanche deve ter ficado dos Deuses…
Parabéns pela receita e pelas fts tb…
Bjs
Amei a receita e amei tudo por aqui. Agora é visita diária…
Bjs
Dri