
Tá com muito arroz cozido sobrando na geladeira e não sabe o que fazer com ele? Hoje trago uma excelente sugestão para o seu cardápio: uma deliciosa torta com sobra de arroz. Esta receita de torta com sobra de arroz é uma solução criativa e muito saborosa, perfeita para fugir um pouco do tradicional arroz requentado do dia a dia e daquele clássico bolinho de arroz frito.
Dando umas voltas pelo Instagram, dei de cara com esta ideia maravilhosa da Teresa, do perfil @teretetenacozinha, e me apaixonei instantaneamente. Se você gosta de receitas práticas, econômicas e inteligentes, já vai salvando esta página na sua lista para preparar esta torta com sobra de arroz nos próximos dias.
Por que Fazer Torta com Sobra de Arroz?
O reaproveitamento de alimentos na cozinha é uma arte que une economia, criatividade e sustentabilidade. Muitas vezes, sobra aquela quantidade de arroz do almoço que acaba ficando esquecida no fundo da geladeira. Em vez de desperdiçar ou servir a mesma comida sem graça, preparar uma torta com sobra de arroz batida no liquidificador é um verdadeiro achado culinário.
O melhor de tudo é que o arroz cozido confere uma estrutura incrivelmente fofinha e úmida à massa da torta com sobra de arroz, fazendo com que ela derreta na boca a cada pedaço. Para saber mais sobre como o aproveitamento inteligente de ingredientes pode transformar a sua rotina na cozinha, vale a pena conferir dicas sobre desperdício de alimentos.
Separe os Ingredientes da Massa
- 3 ovos inteiros
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de leite integral
- 4 colheres (sopa) de manteiga
- 2 xícaras (chá) de arroz cozido
- Sal a gosto
- 1 colher (sopa) de fermento em pó químico
Modo de Preparo e Montagem da Torta
Siga este passo a passo simples e detalhado para garantir que a sua torta com sobra de arroz fique perfeita:
1. Batendo a Massa no Liquidificador
No copo do liquidificador, adicione os ovos, a farinha de trigo, o leite integral, a manteiga, o arroz cozido e o sal a gosto. Bata em velocidade média por cerca de 2 a 3 minutos até que a mistura da sua torta com sobra de arroz fique completamente homogênea, lisa e cremosa, sem pedaços grandes de arroz.
2. Adicionando o Fermento
Por último, acrescente o fermento em pó químico e dê apenas uma pulsada rápida no liquidificador (ou misture delicadamente com uma espátula) apenas para incorporar o fermento à massa de maneira uniforme.
3. Montagem e Recheio
Despeje a massa da torta com sobra de arroz em uma forma (de preferência com fundo falso) que esteja devidamente untada e polvilhada. Para o recheio, você pode seguir a sugestão original: coloque linguiça refogada em rodelas, cheiro-verde picadinho fresco e metades de requeijão cremoso às colheradas por cima da massa, sem espalhar totalmente para criar bolsões de cremosidade.
4. Hora de Assar
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C e deixe assar por aproximadamente 35 a 45 minutos, ou até que a sua torta com sobra de arroz esteja totalmente firme, bem assada e com a superfície levemente dourada. Fica a torta mais fofa desse mundo, eu super recomendo!
Dicas de Recheios Variados
Uma das grandes vantagens de fazer uma torta com sobra de arroz é a sua versatilidade na hora de escolher os ingredientes do recheio. Você pode utilizar o que tiver sobrando na sua geladeira para criar combinações únicas:
- Frango: Frango refogado, desfiado e temperado com milho e azeitonas.
- Frios e Queijos: Presunto, mussarela, tomate em rodelas e orégano.
- Vegetariana: Legumes refogados como abobrinha, berinjela, cenoura ralada e brócolis.
- Pescados: Atum ou sardinha desfiada com cebola e cheiro-verde.

Aproveite para compartilhar essa dica com os amigos e saborear essa maravilhosa torta com sobra de arroz no seu próximo lanche em família.
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